「教養是真誠的互動與對話，而非單一方面的訓誡。」
線上結業式，先聽校長怎麼說
疫情關係以及暑假的來臨，
孩子們在家上課，家長們在家上班，
稍微一個擦槍走火家裡可能就會發生災難，
因為身體上的疲憊加上精神上的凌遲（誤），
我們極有可能在小事情上和孩子發生衝突。
仔仔穿襯衫、打領結，很有儀式感的裝扮 ( 老師說，少了網美燈，哈哈哈~！)
即便我們都知道破口大罵不是淑女的行為，
但彷彿當上了媽媽就會被冠上潑婦罵街的既定形象，
（誤會啊！人家明明一樣還是當初的那個少女呀）
究竟為何親子間要和諧相處如此困難呢，
（唱：相愛沒有那麼容易～每個人有他的脾氣）
校長致詞是預錄，Meco 把攝影機關掉，開始摳指甲 ( 小心我跟妳們校長講喔~！)
好好地和孩子們相處其實不難，只要拿出衣架，
去陽台晾一晾衣服（不要誤會啊！）也曬一曬自己的心情，
等待情緒曬出了陽光的味道，恢復了平靜，就可以和孩子對話了，
而對話與訓話的差別在於，我們是否傾聽、了解孩子的感受與需求。
教育家李崇建說；「這是一個從『聽話』到『對話』的年代」。
過往的教育，大人只說不聽，因此小時候的我們多少應該都受過委屈，
既然我們懂得那種感受，如今，我們可以便避免讓孩子們感到孤獨。
相信大家都聽過「薩提爾」，詳細內容大家可以閱讀相關書籍會更加了解，
漢子媽這裡只簡單的說明概念以及和孩子相處的要領。
薩提爾認為人就像一座冰山，這個我明白，
曾經我也被說過像冰山美人（欸不是！這位媽媽請節制）
我們的行為言語都只是水面上冰山的一角，
絕大部分的感受、觀點、想法等更深的層面都在水面下。
所以，我們要做的就是和孩子們進行深度的對話，
冰山的對話往往不是聚焦在問題之上，卻可以意外解決了問題。
原因是我們讀懂了孩子冰山下的感受跟渴望，
接納了孩子們的感受，彼此也有了深刻的連結。
本篇圖文有點不符，看官可以分開感受我沒關係
說了這麼多（原諒當媽的就是話多了些）重點來了！
和孩子進行對話的時候有 5 不和 6 法
首先是作家李儀婷提出六個讓自己的高張情緒安穩下來的方法
1.覺（感覺）：將關注從孩子身上拉回，關心自己的狀態
2.知（知道）：辨別自己的情緒，是爭執時最快回復理智的方法
3.手（鬆手）：不被情緒控制，不聚焦於衝突，遠離現場拉出安全距離
4.允（允許）：引導自己，允許在不傷害他人的前提試著發洩情緒
5.納（接納）：接納自己存在的各種情緒，理解並認同自己是完整的人
6.心（用心欣賞）：用心欣賞自己，肯定不放棄與孩子溝通的自己
平穩，是開啟對話的唯一道路。
用這六個方式穩定心情，不讓情緒影響生活品質。
接著是教育家李崇建提出五個和孩子對話時不要有的行為：
1.不指責
2.不命令
3.不說教
4.不引導孩子說出大人想要的答案
5.前三句不問「為什麼」和「你覺得呢」
每天練習這種有來有往的「乒乓球式對話」，可以增進親子間的了解
但記得大人要先安頓好自己的情緒，再去面對孩子的情緒，
最後便可以與孩子開始談話。
先用專注地傾聽取代高壓的態度來開啟對話，
詢問孩子對事情的感受，讓孩子有被注意、被尊重的感覺。
像是我會先問「剛才發生的事情，讓你有什麼感覺？」
再來，以好奇的角度探索之間的衝突，聚焦於問題，
但先不要以過來人的姿態，或自己的價值判斷去回應孩子，
這可能會讓孩子覺得自己的深層需求受到了忽視
可以先這麼說：「剛才你用力摔了東西，是因為你很生氣嗎」
把「再怎麼生氣，摔東西就是不對的行為」吞進肚子裡
（爸媽們請放心，肚子不會因為吞下這些話就變大的）
（你問我那麼是為什麼變大的呢？……這個嘛我們先不要去深究好了）
最後，理解並接納孩子的感受和需求，欣賞孩子的努力，
在結束的時刻，把負向的行為轉為正向價值，
告訴孩子：「我很高興你願意對我說出這些感受...」
也可以教導孩子發洩情緒的方式，別讓孩子憋著在心裡頭，
適當的紓壓（例如露營和運動），可以讓孩子更有智慧去處理情緒。
因為我非常注重孩子們的感受和禮貌，
所以會希望自己也用尊重的態度對待他們，
讓他們從每一次的對談中獲得體悟，
也增進我們之間的感情。
以上是不專業的小小分享，
希望大家也可以分享自己怎麼與孩子們相處，
我們一起討論如何維持優雅淑女，
又讓孩子快樂的成長吧。
參考資料：
薩提爾的親子對話
薩提爾的親子情緒課
https://www.parenting.com.tw/article/5075733
https://www.gvm.com.tw/article/76755